如果怀孕的女性胎儿有点缺氧，那么这是一个非常严重的问题。因为胎儿呼吸的氧气是从母亲的血液中得到，如果母亲的血液中没有足够的氧气，那么就会直接影响胎儿的健康。所以，如果发现胎儿有点缺氧，一定要尽快去医院进行治疗。
在治疗胎儿缺氧的同时，也要注意饮食。因为饮食对孕期的健康非常重要，只有通过良好的饮食，才能提供足够的营养来支持胎儿的生长和发育。建议怀孕的女性多食用下列食品，以减轻胎儿缺氧的状况：
1. 蔬菜和水果：怀孕期间需要摄取大量的叶类蔬菜和水果，因为它们富含维生素和矿物质，这些元素对于胎儿的生长和发育来说非常重要。
2. 鱼类：鱼类富含欧米茄-3脂肪酸，这种脂肪酸对于胎儿的大脑发育来说至关重要。建议怀孕的女性每周至少食用两次鱼类，例如三文鱼、鳕鱼等。
3. 干果：干果是很好的零食选择，因为它们含有蛋白质、纤维和微量元素，还有能提供能量的碳水化合物，这对于补充营养非常重要。
4. 豆类：豆类含有丰富的蛋白质和铁质，这对于胎儿缺氧来说很有帮助。可以食用黑豆、绿豆等，不仅营养丰富，还可以促进肠胃蠕动。
总的来说，食物中所包含的营养成分对于胎儿的健康非常重要，所以怀孕的女性一定要特别注意饮食，并且避免过度劳累和压力过大，以保护胎儿的健康。
