在宝宝三个月龄时，需要补充维生素的主要原因是宝宝的身体发育需要营养物质的支持，而仅靠母乳或配方奶水分和热量的供应是不够的。因此，除了母乳或配方奶之外，宝宝还需要额外的营养补充，包括适量的维生素。
维生素是人体必需的营养物质，它们在人体的许多生理功能中发挥着重要的作用。三个月大的宝宝需要摄入的维生素包括维生素D和维生素K。
维生素D是支持骨骼生长和发育的重要物质。通过减少宝宝患上坏死性骨软化症的风险，维生素D还有助于保持宝宝健康。母乳是宝宝获得维生素D的主要来源。然而，由于母乳中维生素D含量相对不足，因此需要额外的摄入。
维生素K有助于减少宝宝出生后出血的风险。这是由于出生时，宝宝的体内维生素K水平非常低，需要摄入足够的维生素K才能恢复正常水平。大多数医生会为宝宝注射维生素K，以防止出生后的出血和其他问题。在注射后，宝宝需要在几个月内继续摄入足够的维生素K。
除此以外，三个月大的宝宝身体处于快速发育的阶段，需要获得足够的营养支持。因此，宝宝需要在日常的饮食中获得足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和其他营养素。如果宝宝有特殊的疾病或饮食需求，应当遵循医生或营养师的建议，合理补充营养。同时，宝宝的饮食应当避免过于单一或超量，以保证身体健康和正常发育。
