当宝宝发烧达到39度时,家长应该密切关注宝宝的情况,并及时采取措施降温。
首先,家长应该用温水或温毛巾给宝宝擦身体,同时保持室内清洁、通风,避免过度穿衣或盖被。如果宝宝出现口干舌燥、口渴、头晕、头痛等症状,可给宝宝补充水分,让宝宝多喝水或水果汁,但要避免食用甜品、辛辣食品等会加重宝宝体内热量的食物。
其次,如果宝宝烧得很高,需要考虑使用退烧药。但要注意选择适合宝宝年龄的药物,并按照医生建议的用药方法进行,不要过度使用。此外,家长不应该将宝宝放在凉水中或用酒精等刺激性物质来擦身体,这些方法会对宝宝的身体造成伤害。
最后,如果宝宝持续发烧超过3天,或是伴随其他症状如咳嗽、呼吸困难、腹泻等,应及时就医,以免病情加重。当然,预防也很重要,家长平时要注意宝宝的卫生习惯,避免让宝宝感染病菌。另外,宝宝在生长发育过程中,饮食、睡眠、运动等方面也需注意合理安排,这样有助于增强宝宝身体素质,减少疾病发生的风险。