婴儿2个月晚上睡多久最好？这是许多新手父母们比较关心的问题。首先，我们需要知道的是，2个月的宝宝需要睡眠的时间要远远超过白天。因此，宝宝的睡眠对他们的健康成长非常重要。
根据儿科专家，2个月大的宝宝应该每天需要睡15-16小时。其中，晚上应该睡11-12小时，白天则可以分成两次或三次睡眠来完成剩余的时间。不过，每个宝宝的需要都是不同的，有的宝宝也有可能需要更多或更少的睡眠时间。
那么，具体来说，宝宝晚上睡多久最好呢？根据经验，宝宝晚上应该至少睡8个小时，如果宝宝能够睡10个小时，那就更好。实际上，宝宝睡眠的时间和质量与他们的日常习惯和情况有很大的关系，例如他们喂奶的频率和量是否正常、白天是否足够活跃、是否有心理安全感等等。
在帮助宝宝打好良好睡眠习惯方面，父母可以从以下几方面着手：
1. 养成规律的睡眠时间表，最好在晚上10点前入睡。
2. 定期给宝宝换尿布、喂奶、拍嗝等日常生活保健。
3. 充分的白天活动，可以促进宝宝晚上更好地入睡。
4. 创造一个安静、舒适和温暖的睡眠环境，例如调整房间温度、使用舒适的床铺和床单等。
总之，作为父母，我们必须意识到宝宝良好的睡眠习惯对他们的健康成长和发育具有重要意义。因此，我们应该通过以上几点来帮助宝宝塑造健康的睡眠模式，让他们在良好的睡眠环境中成长茁壮。
