四个月的宝宝是一个快速发育期，钙是建立骨骼和牙齿所必需的矿物质。因此，足够的钙是必不可少的。
通常来说，四个月的宝宝每天需要摄取200-260毫克的钙。多吃钙含量较高的食物可以确保足够的钙摄入，如奶类制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
母乳喂养的宝宝可以得到足够的钙，母乳中含有丰富的钙和其他矿物质。如果母乳喂养不足，需要添加配方奶粉，以确保宝宝每天得到足够的钙摄入量。
同时，有些宝宝可能需要额外的钙补充，如早产儿或低出生体重婴儿。在这些情况下，医生可能会建议使用补充剂。
但是，过度补充钙也不利于宝宝的健康，可能会导致钙代谢异常，出现一些疾病，如佝偻病、龋齿等。因此，家长应遵循医嘱，不要给宝宝过度补充钙。
综上所述，四个月的宝宝每天需要200-260毫克的钙。母乳喂养的宝宝通常可以得到足够的钙，如果需要添加配方奶粉，以确保足够的摄入量。需要额外补充钙的宝宝应遵循医嘱，不要过度补充钙。
