腋下正常体温是指人体在安静状态下的正常体温,通常是 36.5-37.5℃之间,但这种常态值,并不完全适用于所有人。对于宝宝来说,由于身体发育不完全以及免疫系统尚未完全建立,他们的正常体温范围是要比成人窄得多的,通常是 36.4-37.5℃之间。
因此,当宝宝的腋下温度超过37.5℃时,视为低热,超过38℃视为发烧,超过39℃视为高热。这时需要注意儿童的体温是否会进一步上升以及出现哭闹、食欲不振等较明显的身体不适症状。
宝宝发烧的原因可能有很多,最常见的是感冒、流感、疫苗接种、咽喉感染、肺炎等。同时,有些宝宝由于个体差异,身体对某些食物、药物会过敏,从而导致发热等不适症状。
当宝宝发现有发热现象时,家长需要及时采取下列措施:
1. 让宝宝休息:发热时宝宝需要充足的休息和睡眠,这有助于恢复免疫系统,并缓解宝宝不适症状。
2. 适当调整室温:室温过高会加重宝宝的体温,因此需要适当调整室温,控制室内温度在22度左右。
3. 注意饮食:宝宝发热时食欲通常会减退,此时应该选择易于消化的食物(如稀饭、面条等)作为他们的主要饮食。
4. 多饮水:宝宝发烧时会出现大量出汗,因此需要及时补充水分,保持足够的水分摄入量。喂养母乳或配方奶以及清水饮料都是非常好的选择。
在以上措施基础上,若宝宝发热情况不能得到有效缓解或伴有呼吸困难、意识混乱等症状时,家长应该及时就医,寻求专业医生的帮助和治疗。