一岁宝宝呛奶的情况确实存在，但在一定程度上也与宝宝的个体差异有关。因此，家长应该根据宝宝的实际情况，进行必要的调整和改善，避免宝宝呛咳。
首先，一岁宝宝在喝奶时应采取正确的姿势。宝宝应该坐直，头部略微向前倾斜，尽量避免使奶液流入喉咙部。在喂奶的过程中，父母应该时刻注意宝宝喝奶的情况和变化，避免宝宝奶量过大或咽喉道反应较弱时呛咳。
其次，家长还应该注意宝宝的进食速度。一岁宝宝的进食速度通常比较快，容易引发呛奶或吐奶的情况。因此，父母可以适当减缓宝宝进食的速度，同时注意观察宝宝的进食量，避免在短时间内过多地喂奶。
最后，在一岁后，父母可以适当加强宝宝的饮食多样性，尝试给宝宝更多的食物种类和口感，帮助宝宝逐渐适应不同的食物口感和质地，减少呛奶的风险。
总之，在宝宝喝奶和进食的过程中，注意宝宝的身体状况和反应，及时采取调整和改善措施，减少呛奶的情况。同时，父母也应该定期带宝宝去医院检查身体状况，确保宝宝的身体健康。
