小宝宝爱出汗是由于其正处于生长发育期，身体新陈代谢加速，所以出汗是很正常的现象，不一定是缺钙导致的。
但是，钙是人体内重要的营养元素之一，也是婴儿成长所必需的，缺乏钙会导致骨骼发育不良，影响身体健康。所以，宝宝的钙摄入是很重要的。
一些研究表明，爱出汗的婴儿可能是因为体内缺少钠、钙、镁等营养元素所致。因此，建议妈妈们要给宝宝补充足够的营养素，尤其是钙、镁等矿物质，以促进宝宝身体的发育和健康。
在日常饮食中，可以给宝宝多喝牛奶、豆腐、虾皮、小鱼干、芝麻等富含钙的食物，同时合理安排晒太阳的时间也能够帮助宝宝吸收更多的钙质。
需要提醒的是，不要盲目给宝宝添加钙剂或维生素D等营养素，否则会对宝宝的健康造成不良影响。最好在医生的建议下进行补充，确保宝宝的身体得到良好的发展。
