有些孩子天生就有出汗多的现象，这并不代表孩子有病。但是，如果孩子只是轻微的出汗，而且不影响正常的日常生活，那么就不必过于担心。然而，如果孩子的出汗量过大，甚至在平常活动量不大的情况下，也出汗较多，那么家长就要留意了，可能存在某些健康问题。
最常见的一个问题就是“生理性出汗”：生理性出汗是因为孩子的体温调节还没有完全发育完毕，体温会比成人来的高，而且出汗较多，这其实并不罕见。除了生理性的出汗，还有环境或者情绪造成的出汗问题。比如孩子在太阳下玩耍过久，或者在室内呆久的时候，体温就会上升，出汗也会加重。家长还要注意情绪因素，孩子情绪不稳定或者紧张会促使身体分泌大量的肾上腺素、交感神经等物质，这也可能导致出汗增加。
此外，干衣服、穿紧身衣、空气湿度过高等都是出汗增多的因素。家长应该着重减少这些因素的影响，合理保持宝宝的生活环境和饮食。如果发现孩子出汗量过多，还需到医院进行检查，确定是否存在病理性的问题，需要进行相应治疗。在日常生活中，要适当的控制宝宝的户外活动时间，对于过度的出汗，及时给孩子擦拭身体，做好身体清洁卫生。另外在饮食方面，家长可以适当给孩子多喝白开水、清汤，多吃新鲜蔬菜水果，富含维生素的食物等，这样可以增强儿童的抵抗力，减少出汗现象的发生。
