宝宝14个月出汗多是正常的现象，尤其在夏季高温天气或宝宝活动剧烈时更加明显。出汗是人体通过皮肤调节体温的一种自然反应，对于宝宝来说尤其重要，因为他们的体温调节系统还未完全发育成熟，容易受到外界环境变化的影响。
虽然出汗多是正常的现象，但是父母仍需关注宝宝出汗的情况。如果宝宝出汗过多，且伴随着其他异常症状，如无力、疲劳、口渴、呼吸急促等，则需要及时就医，可能存在某些潜在的健康问题，例如心脏病、感染性疾病等等。此外，过度出汗也容易导致宝宝脱水、营养不良等情况，因此需要注意及时补水和营养。
在夏季高温天气，家长可以采取以下措施来帮助宝宝降温减少出汗：
1.给宝宝穿宽松、透气的衣服。
2.减少宝宝在户外活动时间，也不要让宝宝直接暴晒在阳光下。
3.给宝宝多喝水，及时补充体内的液体和电解质。
4.适当食用富含水份和维生素的食物，如西瓜、黄瓜等夏季水果和蔬菜。
5.使用空调或电风扇等电器帮助降温。
最后，家长应该密切关注宝宝身体状况，随时观察宝宝的出汗情况以及其他异常症状，及时咨询医生寻求帮助。
