宝宝发烧是家长最担心的问题之一，一旦宝宝发烧，家长们首先想到的就是要给宝宝退烧降温。有一种退烧降温方法是敷额头，但是家长们常常会产生疑问，宝宝发烧可以敷额头吗？
答案是可以的。在宝宝发烧的情况下，敷额头是一种有效的退烧降温方式。因为敷额头能够利用皮肤的散热功能来排出体内的热量，从而起到降温的效果。
但是有几点需要家长们注意：
1.敷的水温：宝宝体温过高，需要及时退烧，但是敷的水温也不能太低，擦抹的水温应该与宝宝的体温相近，避免使宝宝的身体受凉而引起其他问题。
2.敷的时间：敷额头不宜过久，建议每次敷5-10分钟，轻轻按摩可以促进血液循环，促进退烧效果。同时，每天的敷额头次数也不宜过多，一天敷额头1-3次即可。
3.敷的方式：家长们可以选择干毛巾或湿毛巾敷在宝宝的额头上，湿毛巾敷额头退烧效果更好。有些家长可能会用酒精或凉水来敷额头，这是不正确的方法，因为这样会对宝宝的皮肤造成伤害，更容易引起宝宝的抵抗反应。
总之，敷额头是一种相对安全有效的退烧降温方法，但是家长们需要掌握正确的方法，不要盲目使用，同时还应该定期测量宝宝的体温，及时调整退烧措施。如果宝宝发烧过高或发烧症状严重，建议及时就医。
