牡蛎是一种富含营养的海产品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等矿物质和维生素B12等营养素。对于成年人来说，适量食用牡蛎可以补充身体所需的营养素，提高免疫力，防治贫血等疾病。但是对于一岁以下的宝宝来说，直接食用海产品并不是一个明智的选择。
首先，一岁以下的宝宝肠胃功能还未完全发育，消化道并不够健全。其次，牡蛎属于海产品，强烈的阳性物质、细菌和鱼类、贝类的抑制因子，以及在生长过程中可能受到的微生物污染等因素，都会增加宝宝吃后出现食物中毒的风险。
此外，牡蛎内含的钙质虽然对宝宝的骨骼发育非常重要，但是一岁以下的宝宝还没有达到食用海产品的年龄。宝宝补钙的方式应该以母乳或者配方奶为主，配合适量的水果、蔬菜等食物，确保宝宝能够摄取足够的营养。如果宝宝缺钙，可以在医生的建议下使用钙剂补充。
总之，一岁以下的宝宝还不能食用牡蛎等海产品，补钙的方式也应该以更加安全的途径为主。如果宝宝出现缺钙的症状，应该及时就医，听从医生的指导，以保障宝宝的健康。
