对于一个1个月的婴儿来说，趴着睡确实是一种不错的睡眠姿势。因为趴着睡可以让婴儿感觉更舒适，同时也可以促进他们的消化和呼吸系统的发育。但是，对于睡眠的时间，是有一定的建议和限制的。
根据美国儿科协会的指南，1个月的婴儿每天的睡眠时间应该在14到17个小时之间。这包括白天和晚上的睡眠时间。而其中，白天的睡眠时间应该在5到6个小时之间，而晚上的睡眠时间应该在8到9个小时之间。
不过，需要注意的是，不同的婴儿睡眠时间可能会有所不同。有些婴儿睡眠时间可能会超过上述建议的时间范围，而有些则可能会比较短。因此，父母需要结合自己孩子的实际情况，进行相应的调整。
此外，对于趴着睡的婴儿，也需要注意一些安全性问题。因为趴着睡容易导致婴儿窒息，所以必须在适当的监护下进行。另外，在婴儿趴着睡的情况下，需要经常观察他们的呼吸和姿势，以确保他们的健康和安全。
总之，对于1个月的婴儿来说，趴着睡是一种可行的睡眠方式，但需要注意睡眠时间的限制和安全性问题，帮助宝宝健康成长。
