4岁的宝宝处于生长发育的关键时期，身体需要大量的营养物质来保持健康发育。钙是儿童生长发育必不可少的营养物质之一，因为它是骨骼和牙齿的主要组成成分。骨骼的健康对于孩子的正常发育非常重要。当钙的摄取量不足时，容易导致骨骼发育不良、骨质疏松和牙齿发育畸形等问题。
对于4岁宝宝的补钙问题，需要注意几个方面：
1. 儿童摄取足够的钙：4岁宝宝的每日钙需求量大约是800mg左右，可以从饮食中获取。例如，牛奶、酸奶、芝士、豆腐、海带、贝类、绿叶蔬菜等都是钙的良好来源。
2. 宝宝是否需要D3补充：在宝宝吃的食物中，含有的钙受限于体内的D3水平。D3是一种维生素，它可以帮助钙的吸收。因此，若宝宝缺乏D3，摄入足够的钙也不能完全满足骨骼发育所需。宝宝在常态下曝露在阳光底下时，皮肤中的胆固醇会转化成1，25-二羟维生素D3，但大多数人不是每天都能照耀足够的阳光。因此，一些医生可能会建议补充维生素D3，以帮助宝宝吸收足够的钙，促进骨骼发育。
3. 注意补充剂来源：如果宝宝需要D3补充，父母要购买可靠的维生素D3补充剂。父母不能随便给宝宝补充过量的钙或维生素D3补剂，因为过量补充可能会导致不适的副作用，如腹泻、恶心、呕吐和消化不良等。
综上所述，4岁宝宝补钙需要合理搭配维生素D3，以更好地帮助儿童钙的吸收和骨骼发育。但具体情况需要结合宝宝生长发育情况、饮食习惯、季节等方面的考虑，医生可以给出更加准确的建议。
