七个月的宝宝还处于快速生长发育阶段，对营养物质需求很高，特别是需要钙质来帮助骨骼生长发育。鱼油富含多种不饱和脂肪酸以及维生素D，可以帮助维持宝宝的神经、视力、免疫系统和骨骼健康，但并不能完全取代钙质。
鱼油虽然含有维生素D，但钙质主要是存在于乳制品、豆制品、海带、豆腐、绿叶蔬菜等食物中。由于七个月宝宝的胃肠道功能还不完善，容易出现消化不良、腹泻等问题，因此鱼油并不是主要的钙质来源，不能完全替代其他钙质丰富的食物。
同时，孩子从出生到三岁是骨骼发育关键时期，缺钙可能会引起软骨畸形、佝偻病等疾病。因此，对于七个月的宝宝来说，及时补充足够的钙质很重要。
建议宝妈可以给孩子添加专门的婴儿钙剂或者含钙的婴儿食品，如奶粉、酸奶、豆腐等，以满足宝宝骨骼健康发育的需要。同时，在宝宝出现消化不良、便秘等问题时要及时处理，以保证钙质的吸收利用。
综上所述，七个月的宝宝吃了鱼油后还需要补充足够的钙质。但需要注意的是，在补充钙质的同时，也要注意不要过度补充，以免对宝宝造成不良影响。如果孩子有特殊情况或疑虑，建议家长咨询专业医生或营养师。
