预防发烧的方法，主要是通过家庭日常护理和生活习惯的调整，包括以下几个方面：
1. 预防感冒或其他疾病：宝宝感冒容易引起发热，所以要加强宝宝的体质，提高免疫力。疫苗接种可以有效预防宝宝传染性疾病，但要遵从医生的建议，按时接种。
2. 保持良好的卫生习惯：将家居环境打扫干净，经常通风换气，避免宝宝接触污染的环境。每天洗手、洗涤衣物、清洗玩具等都是必不可少的。
3. 控制宝宝的饮食：尽量避免宝宝食用过辣、过酸、发酵的食品，如手工糯米糍、饺子等，这些食物容易导致宝宝发热，影响宝宝的健康。
4. 多给宝宝喝水：宝宝排泄较少，如果喝水不足，会导致体内水分不足，从而引起发热。因此，要及时给宝宝补充水分，保持身体的水平衡。
5. 防止长时间处于低温环境中：宝宝的抵抗力比较低，容易感冒，如果长时间处于低温环境中，很容易引起体温下降，从而引起发热。在冬季，要给宝宝穿上保暖的衣服，以保证宝宝的身体温度。
综上所述，预防发烧是需要采取多种措施，不能仅仅通过一种方法来解决问题。只有通过长期的坚持和努力，才能帮助宝宝减少发烧的机会，确保宝宝享受到健康的成长。
