宝宝出生后，骨骼和牙齿的发育和成长都需要钙的支持。因此，我们通常会给宝宝补充额外的钙。但是，这并不意味着宝宝需要一直补钙。
宝宝的钙需求量随着年龄的增长而变化。在宝宝的第一个生日之前，母乳或配方奶已经提供了足够的钙。在宝宝第二岁之后，他们需要更多的钙，以支持骨骼和牙齿的发育和建设。
然而，宝宝还需要其他的营养素来帮助钙吸收。例如，维生素D是必要的，因为它可以帮助身体吸收和利用钙。铁，锌和镁等微量元素也对骨骼健康至关重要。
在宝宝出生后的前几个月里，母乳或配方奶可以提供宝宝需要的所有营养素，包括钙。在宝宝开始吃辅食后，可以通过吃一些富含钙的食物补充额外的钙。这些食物包括鱼，豆腐，芝士和低脂的牛奶。
总之，宝宝需要钙来支持他们骨骼和牙齿的成长和发育。但是，母乳或配方奶中已经提供了足够的钙，在宝宝开始吃辅食之后，可以通过饮食来补充更多。同时，记得让宝宝摄取足够的维生素D和其他营养素，这将有助于钙的吸收和利用。
