胎毒是指宝宝在母亲子宫内从母体继承的毒素，主要来源于孕妈妈在怀孕期间摄入含有化学药品、重金属等有毒物质的食品、用品和药物以及空气、污染水源等环境污染等。在宝宝出生后，胎毒会藏匿在宝宝体内，导致宝宝发育迟缓、易患病等问题。为此，及早发现和清除胎毒十分必要，下面介绍几种常用的胎毒清除方法及其注意事项。
1. 药浴：药浴是一种传统方法，将中药放入洗澡水中，浸泡宝宝进行全身清洗，可有效清除宝宝体内的胎毒。但用药要谨慎，最好在医生的指导下进行，药味较重的药材或过量用药可能造成不良反应，甚至危害宝宝健康。
2. 纯净水洗：用纯净水清洗宝宝的身体，可以起到很好的清除胎毒和改善宝宝皮肤的效果。但水温要适宜，不能过热过冷，水质也要保证干净卫生，避免细菌侵入。
3. 盐水浴：将冰糖和盐混合在洗澡水中，浸泡宝宝，盐水有效净化皮肤，改善皮肤状态，去除体内胎毒。但宝宝的皮肤娇嫩，盐水不能过浓，过于刺激宝宝肌肤。
4. 矿泉水洗：选用高品质的矿泉水或绿色有机洗浴液进行洗澡，矿泉水中含有的矿物质及微量元素，对宝宝的皮肤和身体有很好的修复和保养作用，可达到清除胎毒的目的。
总之，在清除胎毒时，要注意以下几点：一是清除一定要温和，避免过度清洁，二是避免使用含有化学物质的洗浴用品，三是注意宝宝身体的反应，如有症状不良应及时停止。最重要的一点是预防，减少孕期接触有毒物质的可能性，尽量选择健康有利的生活方式和饮食习惯。
