宝宝头上出汗是一种很普遍的现象，经常会出现在活动、天气炎热或者情绪激动的时候。这种现象其实是宝宝体内的一种自我调节机制，主要以通过出汗的方式调节体温为主要目的。
造成宝宝头上出汗的原因有很多种，其中最常见的原因是宝宝的新陈代谢比较旺盛，身体内部各种化学反应的速率会比较快，这样就会将多余的热量通过出汗的方式释放出来，以维持身体的正常温度。在炎热的环境中，宝宝体内温度会持续上升，头部本来就是身体最容易散热的部分，所以出汗的速度会比其它部位快，进而形成了头部出汗的现象。
此外，宝宝在深度睡眠状态下也会出现出汗的情况，这是因为在深度睡眠状态下，人体的自主调节机制会失去控制，宝宝的汗腺也会不由自主地分泌出汗水，造成宝宝头上的汗珠。
还有一些特殊情况也会导致宝宝头上出汗，如感冒、低血糖、心理紧张等。当宝宝生病的时候，身体会启动一系列的应激反应，出汗就是其中的一种表现。当宝宝血糖过低的时候，身体会自动释放一些葡萄糖来进行补充，这个过程会产生大量的热量，也会导致出汗。此外，当宝宝处于紧张的情绪中，身体会自动释放一些激素，这些激素会刺激汗腺的分泌，从而导致出汗的情况。
总之，宝宝头上出汗是一种很正常的生理现象，家长不必过于担心。只要注意室温的适宜、宝宝睡眠质量的保证、情绪的稳定等等，就可以有助于减轻宝宝的头部出汗现象。但是如果出现过度出汗、出现呼吸困难、皮肤发红、伴有发热等症状，家长应该及时到医院进行检查治疗。
