在普通米汤中添加维生素AD是不必要的，也不是推荐的。宝宝的身体需要各种不同的营养素来维护健康，但添加维生素AD是有特定情况下才需要的，例如宝宝缺乏维生素AD或者存在特定营养缺乏病的情况下。
维生素AD是必需的脂溶性营养素，对宝宝的视觉、骨骼和免疫功能等方面具有重要作用。但是，宝宝在优质配方奶或母乳中已经获得足够量的维生素AD，所以无需再添加到米汤中。
此外，过量摄入维生素AD会导致中毒，对健康有害。对于6个月至1岁的宝宝来说，每天基本摄取量为400IU的维生素AD，超过这个摄入量可能会有负面影响。所以，当没有医生指示，不建议给宝宝添加维生素AD。
最好的营养来源是多样化的膳食组合，这有助于宝宝获得充足的各种营养素，如维生素AD，同时也包括其他重要的营养素，如维生素C、E、D、钙、铁等等。宝宝的膳食应包含谷物、肉类、蔬菜、水果、豆类等等，以确保多样化的营养来源。
因此，我们不建议给宝宝在米汤中添加维生素AD，而是要仔细考虑宝宝是否需要额外的营养补充。如果您有任何疑虑或问题，请咨询您的育儿专家或儿科医生。
