维生素D和钙DHA对宝宝的生长与发育十分重要，那么如何正确补充这些营养物质呢？
维生素D对于宝宝的骨骼健康起着重要的作用，而且宝宝的维生素D来源主要来自阳光照射，因此在室内时间较长或天气阴雨的天气，建议家长在医生的指导下给宝宝口服维生素D药剂。最好选用口服滴剂，特别是喂母乳的婴儿，因为母乳中的维生素D含量很低。宝宝的剂量应该根据年龄和体重来确定，所以建议家长在给宝宝口服维生素D之前，先向医生咨询。
而对于钙DHA补充，对于宝宝的成长与发育同样重要。多数钙DHA产品是添加在配方奶粉中的，而且添加量的多少也是根据宝宝年龄和体重来确定的。如果家长选择全母乳喂养，那么需要注意的是母乳中的钙和DHA含量可能有限，而且会因为母亲的饮食习惯而有所差异。在这种情况下，建议家长带宝宝到医院或专业机构进行营养咨询，并且根据医生的建议给宝宝补充营养。
总的来说，正确补充维生素D和钙DHA对于宝宝的成长发育非常重要，建议家长在孩子生长发育的各个阶段对其进行及时、有效的营养补充。最后提醒家长，给宝宝补充营养时要选择正规渠道购买，避免购买假冒伪劣产品，以免对宝宝的健康造成伤害。
