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宝宝维生素d3含多少钙?

2024-05-02 19:47:12 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1963浏览

宝宝维生素D3含有多少钙与其维生素D3的含量有直接关系,因为维生素D3是帮助钙的吸收与利用的一种维生素。

在市场上,常见的宝宝维生素D3中的钙含量一般在100毫克到400毫克之间。其中,含量最高的产品往往是为营养不良、生长缓慢等特殊情况下的宝宝而设计的。

需要注意的是,宝宝每天需要的摄入钙量与年龄有关。根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》中建议,0-6个月的婴儿每天需要钙150毫克;7-11个月的婴儿每天需要钙270毫克;1-3岁的幼儿每天需要钙500毫克以上;4-6岁的儿童每天需要钙600毫克以上。

而在实际生活中,宝宝钙的来源应以食物为主,如乳制品、鱼贝类、豆类、绿叶蔬菜等含钙丰富的食物。对于部分特殊情况下的宝宝,如早产儿、低体重儿等,可以在医生的指导下酌情补充宝宝维生素D3,以帮助保持宝宝的骨骼健康发育。

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