维生素B6是一种人体必需的B族维生素，具有促进新陈代谢、维持神经系统正常运转、增强免疫力等作用。然而，过量摄入维生素B6会导致一系列不良反应和健康危害。
1. 神经系统损害：过量摄入维生素B6可导致感觉和运动神经病变，引起手足综合征、肌肉酸痛、神经病理性震颤等症状。长期过量摄入B6可能会影响中枢神经系统，引起行为和精神异常。
2. 消化道问题：过量摄入维生素B6还可能导致胃肠道问题，如恶心、呕吐、胃痛、食欲减退、腹泻等。
3. 免疫系统问题：过量摄入维生素B6可能会抑制免疫系统，增加感染和癌症的风险。
4. 药物相互作用：某些药物和补充剂可能与维生素B6相互作用，增加了食用维生素B6的危害。例如，抗癫痫药物、口服避孕药等药物可能会影响维生素B6的吸收和使用。
总的来说，宝宝摄入适量的维生素B6对健康有益，但过量摄入则会产生负面影响。宝宝打维生素B6之前应该咨询医生，合理控制剂量，不随意滥用。
