孕晚期是指怀孕超过37周的时期，这一时期是宝宝最后一个成长发育的关键阶段，所以孕妇需要特别关注孕晚期的生活和饮食习惯。有些人认为孕晚期躺多了胎儿会缺氧，但是这种说法是不准确的。
首先，胎儿在子宫中可以得到充足的氧气，因为孕妇的血液中携带着大量的氧气，并且母体和胎儿的血液是经过胎盘互换氧气和二氧化碳的，这就保证了胎儿可以获得足够的氧气。
其次，孕妇躺着并不会对胎儿造成缺氧的影响，因为在躺着或坐着的姿势下，孕妇的肺部和胸腔几乎完全展开，呼吸过程正常，并不会影响到腹中胎儿所需的氧气。
然而，孕妇如果躺着的时间太长，会影响到自身的身体状况。过度躺着会增加孕妇发生静脉曲张、水肿等情况的可能性，同时也会增加孕妇发生血栓、下腰痛等身体问题的风险。另外，过度躺着还可能导致胃酸逆流、便秘等不适。
因此，孕妇在孕晚期需要适量运动，每天适量走动、做做瑜伽、做些简单舒适的运动等，帮助孕妇的血液循环，缓解腰酸背疼，增加自身免疫能力，提高胎儿的免疫状况；同时还要控制好自己的饮食，多喝水，多吃些水果和蔬菜，少吃油腻的食物，不吃过多的零食和碳酸饮料等。
总的来说，孕妇不必过于担心孕晚期躺多了会对胎儿缺氧的问题，但是，过度躺着会影响到孕妇自身的身体状况，这就需要孕妇在生活中多注意自己的健康，多运动、健康饮食，保持一个良好的生活习惯，这样才能给自己和胎儿创造一个健康的环境。
