很多新手父母都会面临这样的情况，婴儿老是趴着睡觉。其实，趴睡对于婴儿的睡眠质量和健康有着很好的作用，在不影响呼吸的前提下建议可以继续让婴儿趴着睡。
首先，趴睡能够让婴儿更安全地入睡。与仰睡相比，趴睡能够让婴儿更自然地进入睡眠状态，也更有助于控制婴儿醒来时的坐直反应，保证睡眠的连续性和深度。
其次，趴睡有利于消化。婴儿在吃完奶后，往往需要一些时间才能将食物消化完毕。如果让婴儿仰着睡觉，就会使食物在胃部滞留，加重消化道的负担，不利于婴儿身体的健康。而趴睡则能让胃部自然垂向下，有助于食物在消化道中的顺畅排空。
第三，趴睡能够锻炼婴儿的肌肉。婴儿在趴着睡觉时，需要用力支撑自己的头部和颈部，这可以促进婴儿肌肉的发展和增强，有益于他们将来的身体发育。
但是，还是要注意一些安全问题。首先，婴儿趴睡的床垫要保持干燥，不能用过软或过硬的床垫。其次，睡觉的地方要保持通风流畅，有助于保持室温适宜，避免婴儿睡觉时出汗。如果婴儿在趴着睡的时候突然呛到或者哭闹，一定要及时翻身处理。
总之，婴儿老是趴着睡并没有绝对的对错。针对每个具体的婴儿来说，根据他的身体状况、睡眠状态、呼吸情况等，来合理选择睡眠姿势，才能最大程度地保证他们的安全和健康。
