对于四个月大的婴儿，老实趴着睡并不是一种安全的睡姿。四个月大的婴儿还没有完全发展出足够的控制身体的能力，尤其是颈部的运动能力还不够强，如果面朝下或是趴着睡觉，很容易导致窒息或是其他突发状况。因此，不建议家长让四个月大的婴儿趴着睡。
相对而言，四个月大的婴儿应该尽量面朝上或是侧睡。在这两种睡姿中，侧睡比面朝上更安全，因为侧睡可以避免上呼吸道萎缩综合症。在侧睡中，婴儿的背部和头部得到了稳妥的支持，呼吸道也能有足够的空间，这样可以确保婴儿的呼吸畅通，从而避免了窒息等突发状况。
婴儿的睡眠质量非常重要，睡眠不足不仅会影响婴儿的健康状况，还可能导致家长的疲劳和不适。在四个月之内，婴儿的睡眠时间依然需要得到充分的保障。家长可以通过创造良好的睡眠环境，营造温馨的氛围，帮助婴儿建立良好的睡眠习惯，并在婴儿熟练掌握翻身的能力之前，尽量不让婴儿趴着睡。
