灌肠降温是一种常见的缓解宝宝体温过高的方法。同其他缓解宝宝发烧的方法一样，灌肠降温也需要谨慎操作，避免给宝宝带来更多的不良影响。下面是关于宝宝发烧如何灌肠降温的说明。
首先，我们需要明确什么是灌肠。灌肠是指将液体通过肛门输入宝宝的肠道，以刺激肠道蠕动、增加排便次数的同时达到降温的目的。选择适当量的水、药物、盐和醋等组成的溶液，缓慢地通过灌肠器灌入宝宝的肛门中。需要注意的是，灌入的液体应当温和，不要过于刺激。
开始灌肠前，需要将灌肠器彻底清洗，消毒并准备好灌入溶液。将宝宝放倒在一面带有软垫的硬板上，将灌肠器插入宝宝肛门中。首先需要将液体倒入灌肠器中，使其充满管内。然后慢慢打开灌肠器，让液体流入宝宝的肠道中。
一般来说，每次灌肠降温需要的液体量是100至200毫升。每天锻炼1至2次，每次锻炼20至30分钟。如果宝宝不适合灌肠，那么可以尝试在身体下半部分涂上凉水或用稍微湿润的毛巾覆盖，以达到降温的效果。
总之，当宝宝体温超过了38.5度时，可以尝试使用灌肠降温方法。但是，需要咨询医生建议，并按照医生的指导谨慎操作。同时，还需要注意选择正确的溶液，做好消毒工作，保证安全。灌肠降温只是缓解宝宝发烧的方法之一，如果宝宝发烧持续不退，建议及时就医。
