一岁多的宝宝正处于生长发育的关键期，钙质是宝宝健康成长所必需的营养素之一。适当的补钙可以促进宝宝骨骼、牙齿的健康发育，加强免疫力，预防佝偻病等疾病的发生。那么，宝宝补钙多久才会有效果呢？
首先，要明确宝宝补钙的方式和量。通常情况下，通过饮食和补钙产品来补钙。在饮食方面，可以提供含钙量较高的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、鱼虾等。同时，也可以在医生指导下补充含钙的产品，如钙剂、钙片、钙奶糖等。补钙量需要医生根据宝宝的生长情况和身体状况来决定。
其次，要注意补钙的时间。补钙最好在餐后进行，这样可以增加钙的吸收率。同时，应尽量避免宝宝过度补钙，以免引起钙超载，对宝宝的身体造成不良影响。
最后，要坚持适当的补钙。宝宝的骨骼、牙齿发育需要较长的时间，因此补钙需要坚持一段时间才会见效。医生一般建议宝宝从一岁开始，每天补充300-500毫克的钙。如果宝宝缺钙严重，医生会根据情况适当调整补钙量和补钙时间。
综上所述，宝宝补钙多久有效果主要取决于补钙的方式、量和时间，以及是否持之以恒进行。家长可以根据医生的建议，结合实际情况制定合理的补钙计划，提高宝宝的骨骼、牙齿健康水平，帮助宝宝更好地成长。
