胎儿畸形率高可能是因为多种原因所致，如营养不良、遗传因素、毒素和药物的影响、感染和疾病等。因此，要降低胎儿畸形率，需要采取综合性的策略。
首先，对于孕妇来说，良好的营养是非常重要的。孕期营养补充足够的蛋白质、维生素、矿物质等有助于胎儿发育健康。孕期不要节食，也不要过度饮用咖啡因和酒精等有害物质。
更为重要的是，在孕期必须定期到医院或专业医生那里进行检查，确保孕期顺利。在怀孕期间，如果出现感染或疾病，应尽早治疗，以避免对胎儿造成不良影响。
此外，孕妇在怀孕期间要保持心情的愉快和放松，让自己身心放松。孕妇如果有工作压力，家庭责任重担，可以要求家人、朋友提供适当的支持和帮助，减少焦虑和压力。
总而言之，降低胎儿畸形率的策略是多方面的。孕妇应该保持健康，遵循健康的生活规律，同时要注意预防疾病和感染，以保证胎儿健康。此外，家庭和社会应该加强对孕妇的关注和支持，为其提供必要的帮助和照顾。
