在哺乳期，维生素E对母乳中的脂质氧化、稳定乳脂膜、保护乳房有着重要作用。因此，孕期和哺乳期的妈妈们需要适当地补充维生素E。然而，过量的维生素E摄入可能会对宝宝产生一定的影响。
首先，哺乳期妈妈过量摄入维生素E，可能会导致宝宝对维生素E的过敏。一些研究表明，过量的维生素E摄入会引起幼儿的过敏、呼吸道症状等。另外，宝宝在出生后，肝脏功能并不完善，可能会导致维生素E的排泄速度减慢，对身体产生不良影响。
其次，过量摄入维生素E可能会导致宝宝出现消化道不 comfort，包括腹泻、恶心、呕吐等症状。超量摄入维生素E还可能会干扰身体内维生素K的吸收和利用，导致出血等症状。
因此，在哺乳期，妈妈们应该根据营养学专家的建议，在适当的剂量下补充维生素E。对于宝宝出现的过敏、不适等症状，及时监测并咨询医生建议。另外，孕期和哺乳期妈妈们应该尽量通过饮食来摄入维生素E，避免过量使用营养补剂。
