宝宝的骨骼生长发育需要足够的钙质，否则容易出现骨骼发育不良等问题。因此，宝宝冬天同样需要补钙。
在冬天，阳光照射时间少，宝宝很难获得足够的维生素D，而维生素D是帮助钙在人体内吸收利用的重要元素，因此，这时补钙显得特别重要。同时，冬季气温较低，宝宝可能会出现少出门、少运动等情况，这也对骨骼生长发育有所影响，因此补钙也显得尤为必要。
把补钙食品，例如牛奶、豆浆、酸奶等，加入宝宝的日常饮食中是一个好方法。此外，还可以从白菜、菠菜、豆腐、虾皮等食物中获得钙质。当然，宝宝的身体状况和需求也应该得到医生的咨询和建议，以确保宝宝获得足够的营养。
