对于婴儿来说,与父母共处一室并与他们一起睡觉对于保持安全感和舒适度是非常有益的。然而,当婴儿逐渐成长为幼儿时,他们需要更多独立的睡眠环境。以下是婴儿不应该和父母一起睡觉的时机:
1. 超过6个月:根据专业医生和婴儿宝宝咨询师的建议,婴儿超过6个月时,应该开始训练他们在自己的床上独立入睡。延迟这个训练会给以后的睡眠习惯带来麻烦。
2. 睡眠质量下降:尽管父母一起睡觉可以帮助婴儿感到安全和舒适,但是长期在同一床上睡觉可能会妨碍父母和婴儿的睡眠质量。父母的动静、呼吸和体温可能会影响婴儿的睡眠质量,反之亦然。
3. 睡眠中的窒息风险:研究表明,与父母一起睡觉可能增加婴儿意外窒息的危险。这可能是因为父母的被子、枕头和毛毯可能覆盖到婴儿的头部,从而导致窒息。
4. 独立性的培养:对于幼儿来说,独立睡眠是一种重要的自我管理技能。早期从睡觉开始培养这种能力,可以帮助幼儿在很多方面更好地适应成长,如应对学校生活、掌握自我控制和发展更好的自尊。
总之,父母应该在婴儿6个月左右开始尝试将他们培养成独立睡眠者,并提供一个安全的睡眠环境。尽管与父母一起睡觉可以带来舒适和安全感,但是随着儿童成长和发展,他们需要更多独立性和自我管理的机会。