对于宝宝来说，出汗是正常的生理现象，可当宝宝出现出汗痒的问题时，就需要引起父母的注意了。出汗痒是指在宝宝出汗后，身体发痒的现象，这种情况经常会让宝宝感到不适和烦躁。如果不及时治疗和缓解，还会导致宝宝皮肤受损，加重症状。那么，宝宝爱出汗痒怎么办呢？
1、保持清洁卫生
宝宝出汗痒的情况多是因为皮肤上的细菌、尘土等引起的，因此家长一定要保持宝宝的身体清洁卫生。多为宝宝洗澡，选用无刺激性、质地柔软的洗浴用品，还可使用添加了中草药成分的沐浴露，帮助舒缓宝宝的皮肤。
2、注意宝宝饮食
宝宝爱出汗痒的原因很大程度上与内分泌失调和体质虚弱有关，因此，家长要注意宝宝的饮食。尽量给宝宝提供一些新鲜蔬菜、水果、瘦肉等有利于身体康复的食物。还需注意，避免给宝宝食用辛辣刺激性食品，以及过多的糖类、油脂等食品，这些会导致宝宝内分泌失调加剧，引发出汗痒的症状。
3、选择适合的宝宝霜
宝宝出汗痒后，家长可按照宝宝的皮肤类型选择适合的宝宝霜来涂抹。湿疹类皮肤出汗后可用湿疹型宝宝霜；干皮肤出汗后，可使用滋润型宝宝霜；而油性皮肤和容易出现粉刺的宝宝出汗后，则需选用更为清爽的宝宝霜。
4、避免过度保温
除了在夏季因为天热容易出汗的季节家长需要给宝宝穿透气性好的衣服外，其他季节也要注意避免过度保温。保持室内空气流通，不要让宝宝穿太厚的衣服，这样会影响宝宝的汗液排出，进而诱发出汗痒。
总之，宝宝爱出汗痒可以通过保持清洁、注意饮食，选择适合的宝宝霜和避免过度保温等方式进行缓解。如果情况较为严重，还需及时就医治疗，避免给宝宝带来更大的身体伤害。
