感冒和发烧是儿童最常见的疾病之一，而山药也是一种被广泛使用的营养食物。但是，它是否适用于宝宝感冒和发烧时的饮食呢？
首先，值得注意的是，山药并没有直接治愈感冒和发烧的功效。它的作用是增强身体的免疫力，加速康复。山药中含有丰富的营养成分，如维生素C、B族维生素、铁、钾、磷等，可以帮助宝宝补充营养，提高机体免疫力，从而对付感冒发烧。
在宝宝感冒和发烧期间，他们的肠胃系统可能已经受到影响，因此需要选择一些容易消化的食品。山药是一种相对容易消化的食品，因此可以适当地作为宝宝感冒和发烧时的食品之一。当然，父母也应该注意什么时候宝宝的胃口不好，选择什么食物更适合他们。
总的来说，宝宝感冒和发烧期间可以适量食用山药。不过，家长应该注意不要依赖单一的食物来治疗宝宝的疾病，而是应该在医生的建议下使用合适的治疗方法。只有在适当的饮食、休息和治疗下，宝宝才能早日康复。
