当宝宝患有感冒病毒时，我们通常会特别注意他们的饮食和营养摄入。补钙是许多家长关注的话题之一，因为他们担心感冒会影响宝宝的钙吸收或导致补钙成为负担。
在宝宝感冒期间，补钙是非常必要的。感冒虽然不会直接影响钙的吸收，但是感冒可能会使宝宝的胃口变得不好，导致他们不想吃饭或不敢吃饭。这意味着宝宝可能会从饮食中摄取更少的营养素，包括钙。
此外，感冒可能会使宝宝的体内钙流失增强，反而更需要补钙来避免骨质疏松或其他问题。因此，在宝宝感冒期间，我们应该特别关注他们的补钙需求，并确保他们能够充分摄取足够的钙。
当宝宝感冒时，我们应该选择富含钙质的食物，例如牛奶、酸奶、豆腐、芝士、绿色叶菜等。除此之外，我们还可以选择钙片或其他钙补充剂来帮助宝宝补钙。但是，在给宝宝补钙之前，我们应该首先咨询医生的建议，以确定是否需要补钙及补充剂的推荐剂量。
总之，即使宝宝感冒了，我们也应该确保他们充分摄取足够的营养物质，特别是钙。通过选择富含钙的食物或其他钙补充剂，我们可以帮助宝宝在感冒期间保持健康，避免钙缺乏等问题。
