婴儿睡整觉并不会导致营养不足。事实上，对于一名健康婴儿来说，睡眠对于其健康和生长发育是至关重要的。
在婴儿睡眠的过程中，他们的身体会进入到生长激素分泌最多的时期。这些生长激素可以促进婴儿的身体各个系统的正常发育，包括其骨骼、神经系统和心血管系统等。
同时，在婴儿睡眠时，身体还会进行修复和恢复过程。这种修复和恢复包括调整新陈代谢、修复组织、增强免疫力等。这些过程对于婴儿的健康和生长发育至关重要。
此外，婴儿的大部分营养都来自于乳汁喂养，不会因为睡整觉而营养不足。母乳和人工配方奶都含有足够的营养来支持婴儿的正常生长发育，而睡眠不足才可能影响到婴儿的健康。
当然，婴儿睡整觉的前提是需要保证他们摄入足够的营养。如果婴儿在饮食方面存在问题，如乳汁摄入不足或添加了过多的固体食物，就可能会影响其健康和发育。此外，婴儿睡眠的时间也需要逐渐稳定，并根据婴儿的生长发育情况做出调整。
总的来说，婴儿睡整觉是对其健康和生长发育有益的，只要保证其饮食和健康状况正常，婴儿并不会因为睡整觉而营养不足。
