3岁以下的宝宝不一定要额外使用补钙剂，因为孩子在普通的饮食中通常可以获取足够的钙质，以支持其生长和发育所需。然而，如果孩子的饮食缺乏或排除了钙质丰富的食物（如牛奶和奶制品、豆类、鱼类等），或者因为某些疾病或遗传因素而无法足够吸收钙质，那么补钙就可以成为必需的。
为什么钙质对于孩子的健康那么重要呢？钙质是骨骼和牙齿形成和维护所必需的关键元素。儿童时期，骨骼和牙齿发育迅速，因此孩子需要更多的钙质来确保它们的健康和强壮。此外，钙质也有助于维持正常的心脏和神经功能，血液凝结和肌肉运动等生理功能。
如果你认为你的孩子需要额外的补钙剂，一定要找到适当的品牌和剂型，并在儿科医生或其他临床医生的指导下使用。不要给孩子过量或不必要的补钙剂，因为过量的钙质可能导致其他健康问题，例如便秘或肾脏结石。
总的来说，3岁以下宝宝用补钙剂要具体问题具体分析，饮食结构的调整和增加日常户外运动可以更好地帮助孩子获得足够的钙质。
