常见的意见认为，宝宝在出生后即可开始获得钙和锌的补充。但根据美国儿科学会的建议，婴儿患儿科医生可以进行评估，以决定何时开始补充这些营养素。在大多数情况下，如果婴儿仅以母乳喂养，它们在出生后的前六个月中不需要补充钙和锌。而且，如果婴儿通过配方奶喂养，它们可以在早期生命阶段获得足够的钙和锌。
根据建议的摄入量，6个月到1岁之间的婴儿需要摄取每天大约210毫克的钙和2毫克的锌。为了确保宝宝满足这些需要，父母可以通过为宝宝提供含钙和锌丰富的食物来帮助他们摄入足够的这些营养素。这些食物包括蔬菜、水果、鸡肉、鱼、奶制品和鸡蛋等。
在宝宝生命早期阶段，宝宝可能需要额外的钙和锌，尤其是那些早产儿或出生时体重较低的婴儿。如果宝宝需要额外的钙和锌，医生可能会建议给宝宝补充含有这些营养素的补品。 具体的产品和用量还需要遵循医生的指导。
总之，宝宝出生后可以获得钙和锌的补充，但是否需要额外的补充，需要根据医生的指导，去补充宝宝所需的营养素。父母可以通过提供含钙和锌丰富的食物来帮助宝宝获得这些营养素，以确保他们健康成长。
