宝宝在生长发育阶段,骨骼是最为关键的发育部位,因此补钙是非常必要的。27个月的宝宝已经能够蹦蹦跳跳地走路了,这时候骨骼会承受更大的负荷,因此补钙对于宝宝的健康成长是非常重要的。
补钙的途径有很多种,可以来自食物、补钙剂等,但是最好的方式还是通过饮食。对于27个月的宝宝来说,他们的胃口已经比较大,可以食用很多种食物。豆类、奶制品、海鲜、深色蔬菜等食物都是补钙的好选择。父母可以多做一些营养丰富、易被宝宝接受的菜肴,让宝宝多摄取富含钙质的食物。
如果宝宝不太喜欢吃含钙食物,或者不能够在饮食中摄取足够的钙质,也可以考虑在医生的指导下酌情使用儿童钙剂。但是同时需要注意,不要给宝宝过量服用,也要选择合适的品牌和规格。
总之,27个月宝宝补钙是非常必要的,如果不及时补充,会对宝宝的身体健康造成很大的影响。父母要注意多摄入富含钙质的食物,以及在医生的指导下科学补钙。