孕期是胎儿发育的关键时期，如果孕妈没有做好防范措施，胎儿就可能出现各种畸形。为了能够保证胎儿的健康，孕妈需要做好以下几点预防措施。
1.保持健康的生活方式。孕妈应该有足够的睡眠，每天保持适当的运动量并避免过度运动，同时保证营养丰富、均衡的饮食。
2.避免病毒感染。孕妈应远离感冒、流感等疾病传染源，避免去人挤人、空气不流通的公共场所。如确有必要到这些场合参加，可以在口鼻处戴上口罩。
3.合理使用药物。孕妈在妊娠期间经常需要用药物控制各种症状，但不同的药物对胎儿的影响不同，应该在医生的指导下使用，避免不当用药。
4.减少接触有害物质。孕妇从事某些行业有可能接触某些有毒有害物质，如化学品、辐射、农药等，应该减少接触。
5.避免暴露于放射性物质。尤其是在怀孕前三个月，胚胎比较脆弱，如果暴露在较高的放射性物质下，会增加胎儿发生畸形的机会。
6.避免过度使用电子产品。电子产品容易散发电磁辐射，对孕妇和胎儿都有不良影响，孕妈应尽量减少电子产品的使用时间。
总之，孕妈们必须认真地对待孕期保健，积极预防胎儿畸形。此外，应留意自己身体的变化，定期进行产检，及时发现潜在问题并予以治疗。同时，孕妈们也要保持良好的心态，愉快的情绪和乐观的态度，这样才能缓解压力，保持身体和心灵的健康。
