当宝宝发烧、发炎时，饮食便是关键。因为宝宝的饮食会直接影响他的身体状态和康复速度。那么，宝宝可以吃鸡蛋吗？
首先，鸡蛋是一种高营养、高蛋白的食物，含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的身体发育和免疫力都有好处。但是，当宝宝身体出现发烧、发炎等症状时，饮食应遵循“清淡饮食，易消化”的原则。
因此，宝宝在发烧发炎时可以适量的吃鸡蛋，但要注意以下几点：
1. 煮熟的鸡蛋更加易于消化。因此，宝宝最好选择煮熟的鸡蛋，不宜吃半生不熟的鸡蛋，以避免感染细菌而影响身体健康。
2. 不宜过多摄入蛋黄。蛋黄含有大量的胆固醇和脂肪，若长期过多摄入，容易引发多种代谢性疾病。宝宝每天吃一个鸡蛋就够了。
3. 避免与其他易引起过敏的食物一同食用。有些宝宝对鸡蛋过敏，若与其他易引起过敏的食物一同食用，可能会引起更严重的过敏反应。
综上所述，当宝宝发烧发炎时，可以适量吃煮熟的鸡蛋，但要遵循清淡饮食的原则，避免过多摄入蛋黄，也要避免与其他易引起过敏的食物一同食用。此外，宝宝的饮食应该根据医生的建议和症状来调整，以加快康复速度。
