胎动频繁并不意味着需要多休息，但也需要注意身体的疲劳程度。正常情况下，孕妇在妊娠20-28周时会感受到宝宝的胎动，随着孕期逐渐增加，胎动次数也会增加。在孕晚期，胎动更是频繁，尤其在晚上会经常出现。
胎动频繁的原因很多，有可能是宝宝在嬉戏、伸展、梦游等情况下引起的。此外，孕妇自身的活动也是导致宝宝胎动增多的原因之一。因此，孕妇并不需要因为宝宝胎动频繁而特意进行休息。
当然，在孕期要注意适量运动，避免过度活动导致身体疲劳，影响孕妇和宝宝的健康。如果孕妇感到疲劳或身体不适，建议进行适当的休息、放松或改变身体姿势，以减轻身体负担，保证宝宝健康。此外，如果宝宝的胎动不规律或明显减少，应及时向医生报告，以确保宝宝的健康和安全。
总之，胎动频繁不一定需要特意休息，但孕妇应该保持适当的运动量和注意身体的疲劳情况，以保证自身和宝宝的健康。
