胎动是在孕妇肚子里能感受到的胎儿活动，包括踢腿、打呵欠、转身等。胎动多少和频繁程度因孕周而异，从第20周开始孕妇会逐渐感觉到胎动，28周以后胎儿的活跃度更高，每天胎动的次数和强度也会增加。
一周到三次胎动频繁，在这个时期，是否正常需要综合考虑以下几个方面：
孕周：孕妇怀孕越久，胎动就会越频繁且强烈，因此在后期胎动的次数会比前期多。在早期，因为胎儿体型较小，胎动也相对较少，但无论是早期还是晚期，大部分孕妇每天都能感受到胎动。
胎儿体重：如果胎儿体重较小，胎动也通常会较弱。孕妇所处的自然和社会环境也会影响胎动的感知，例如孕妇在运动或者跑步时，能够使胎动增加。
孕妇的身体状况：孕妇如有心理压力、情绪波动、睡眠质量差（例如失眠），慢性疾病的存在 (比如糖尿病)， 轻微贫血，以及等其他相似的情形，胎动会减轻，也会影响产后婴儿发育。
一般来说，孕妇在觉察到胎动以后，每天至少需要感受到胎动10次以上，如果在一个小时内没有感觉到胎动，需要尝试改变位置，有意识地转身或更换环境，然后再休息一会儿，用注意力感觉一下胎儿是否有活动。如仍然没有感觉，建议就医或再等待1-2小时，如还没有胎动请及时咨询医生，检查一下胎儿的状态。
总的来说，一周到三次胎动频繁并不算多，孕妇需要观察孕周和胎儿体重、自身健康状况等多种因素，如果感觉胎动减少，可以通过改变姿势、进食、运动等方法促进胎儿活动。如果孕期异常或不规律的胎动，同时伴有其他不适症状，建议及时就医或者咨询医生。
