一岁半左右的宝宝可以开始补钙，因为在这个阶段，宝宝的骨骼和牙齿正在发育和成长中，需要大量的钙质来帮助它们健康发育。
但是，需要注意的是，宝宝的钙摄入应该以饮食为主，而不是依靠钙片等补充剂来提供。因为过量的钙摄入可能会引起宝宝的生长问题，例如长期过量摄入钙会导致宝宝身高增长缓慢、测量的骨密度高于正常范围、肾结石等不良后果。
那么，应该如何在日常饮食中为宝宝提供足够的钙呢？以下几点建议供家长参考：
1. 给宝宝提供足够的乳制品或者适合宝宝摄入的奶制品，如乳酸菌饮料、乳酪等。
2. 将豆腐、鱼、红枣等能提供钙质的食物加入到宝宝的饮食中。
3. 注意食品搭配，例如将蔬菜和小荤配搭在一起食用，可以增加钙的吸收。
总之，饮食中的钙摄入应该是渐进式的，宝宝每天的钙摄入量也应该被控制在合适的范围内。如果还担心宝宝的钙摄入问题，可以咨询医生或者营养师的专业意见。
