孕妇在怀孕期间需要大量的钙来支持胎儿的发育，如果怀孕期间孕妇摄入的钙不足，就会影响到胎儿的发育和健康。因此，怀孕期间孕妇需要特别注意钙的摄入量，以保证宝宝的健康成长。
当宝宝出生后，如果妈妈选择母乳喂养，那么母乳就成为了宝宝最主要的营养来源之一。母乳富含丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中就包括钙，能够为宝宝提供必要的能量和营养，帮助宝宝快速成长。
但是，很多人会问，宝宝吃母乳，妈妈还需要补钙吗？答案是肯定的。因为当妈妈乳腺分泌出母乳时，体内的钙离子也会被分泌出来，进入到母乳中，为宝宝提供所需的钙质。如果妈妈的摄入量不足，就会导致体内的钙含量降低，影响到宝宝的健康发育。
另外，母乳中的钙含量并不是固定不变的，而是随着宝宝成长而不断变化。在宝宝生长发育早期，母乳内的钙含量较高，这与宝宝的骨骼生长密切相关，因此需要妈妈摄入足够的钙来支持宝宝的健康成长。
总的来说，宝宝吃母乳妈妈需要补钙。建议妈妈每天保证1000毫克以上的钙摄入量，可以通过饮食补充，也可以通过补钙剂来补充。同时，妈妈还应该合理科学的运动，增加身体锻炼，以加强骨骼的支撑和弹性，增加骨质密度，维护自己和宝宝的骨骼健康。
