测胎心率是孕妇非常关心的一个问题，了解胎心率的变化，可以监测胎儿的健康状态。在怀孕初期，胎儿的心脏开始发育，一般在孕7-8周就可以听到胎心声，但是怀孕九周可以自己测胎心率吗？
怀孕九周自己测胎心率需要使用医疗器械，通常有胎心仪和胎心听诊器。不过，这些设备需要专业的医疗人员进行操作，因为胎心声极易受到外在环境的干扰，测量结果也容易出现误差。再加上孕妇九周时胎儿尚未发育完全，胎心率可能还很不稳定，因此，建议孕妇前往医院由专业人员进行测量。
在医院进行胎心率检查时，医生会根据孕妇的当前孕周、胎儿的健康状况、胎心音响度等情况，进行全面的测量和评估。并通过监测胎心率，判断胎儿是否健康成长，是否存在异常情况。
除了定期到医院检查胎心率，孕妇可以从平时的生活和饮食入手，保持身体健康，以及注意胎儿的体征变化。比如，孕妇可以留意自己的胎动感受，如果胎动变化大了，可以及时到医院检查，以保证胎儿的健康成长。
总之，孕妇在怀孕九周时可以关注胎心率的变化，但需要在医生指导下进行测量，以确保测量结果的准确性，同时也需要保持良好的孕期生活习惯，让胎儿健康成长。
