维生素AD是一种重要的维生素，它不仅有助于促进钙的吸收，促进骨骼发育，还有助于维持免疫系统、保持皮肤健康等方面。但是，维生素AD并不能直接影响宝宝的身高增长，它只能作为一个辅助手段，协助宝宝更好的发育成长。
首先，宝宝的身高受到遗传因素的影响，父母的身高和基因会决定宝宝的身高潜力。其次，宝宝的生活方式和饮食习惯也对身高增长有着很大的影响。宝宝的饮食应该均衡，包括优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。如果宝宝缺乏维生素AD，可能会影响骨骼的生长和发育，长期缺乏也可能导致软骨发育不良或骨骼畸形。因此，给宝宝适量的维生素AD可以有助于促进骨骼的发育和保护宝宝的骨骼健康。
但是，给宝宝补充维生素AD不是无条件的，宝宝的维生素AD摄入量也要合理，否则就会有一定的风险。如果宝宝摄入过多的维生素AD，可能导致维生素中毒，出现头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，甚至会影响骨骼生长。因此，宝宝吃维生素AD一定要遵循医生或营养师的建议，根据宝宝的年龄、体重和营养需求等来合理补充维生素AD。
总之，宝宝的身高增长是综合因素决定的，维生素AD只是其中的一个小因素。给宝宝适量地补充维生素AD可以有助于维护宝宝的骨骼健康，但必须要在医生或营养师的指导下进行，不能随意给宝宝补充。同时，饮食平衡和生活方式的健康也是宝宝身高增长的重要保障，家长们要注意营养均衡、适量运动和保持良好的习惯，才能让宝宝健康快乐地成长。
