宝宝是成长发育的阶段，需要摄取足够的营养，其中包括钙质。钙质是宝宝骨骼密度发育和牙齿的生长所必需的，因此，正确的补钙是宝宝健康成长的关键。以下是一些宝宝正确补钙的方法：
1.母乳喂养
对于宝宝来说，母乳是最好的食物。母乳富含钙，搭配宝宝的身体需要，能够有效地满足宝宝的生长发育需要。
2.添加钙质奶粉
对于无法母乳喂养的宝宝，选择含有足够钙质的奶粉也是一个不错的选择。但要注意，不要过度添加，以免过量导致钙化。
3.食用钙质丰富的食物
宝宝可以食用一些钙质含量较高的食物，如豆腐、乳制品、鱼类（带骨），蔬菜（芹菜、菠菜、橄榄菜等），水果（橙子、橙汁、苹果、香蕉等）等。
4.晒太阳
晒太阳是补充钙质的有效方法之一，太阳光能够促进人体合成维生素D，使钙质吸收效果更好。但是要注意夏天中午高温时不要晒太阳，观察皮肤不要晒伤。
总之，正确的补钙方法可以帮助宝宝更好地发育成长，但是也要适量合理，避免过量导致不适。同时，如果宝宝有身体状况需要特别关注，可以咨询医生的意见。
