宝宝缺乏维生素A会导致多种疾病,主要包括以下几种:
1、夜盲症:维生素A是制造视觉色素的重要成分,缺乏维生素A会导致视网膜上的光敏细胞变得不够敏感,使孩子在光线较暗的环境下看不清物体,尤其是在夜间容易发生夜盲症。
2、角膜软化:宝宝缺乏维生素A会导致角膜表面失去光滑度,变得模糊不清,严重的话容易发生角膜软化和溃疡,甚至导致失明。
3、免疫力下降:维生素A对免疫系统有很大的影响,缺乏它将导致免疫力下降,容易受到感染和疾病的侵袭。
4、生长受限:维生素A不仅可以帮助维持正常的生长发育,还能促进骨骼生长和成熟,孩子缺乏维生素A会导致身高增长受限,身体发育不良。
总的来说,宝宝缺乏维生素A需要引起足够的重视,日常饮食中应保证维生素A的摄入量,如鸡肝、胡萝卜、蛋黄等食物都是很好的补充来源,如果宝宝出现了缺乏维生素A相关的问题,应及时就医并补充适当的维生素A。