绿葫芦是一种富含营养的蔬菜，富含维生素C、E、叶酸、钾、铁等营养物质，能够提高宝宝的免疫力，以及促进宝宝的生长发育。但是对于宝宝来说，是否还需要额外补充维生素D呢？
维生素D是人体必需的一种维生素，它能够促进钙和磷等矿物质的吸收，从而维持骨骼健康，促进牙齿发育，提高抵抗力等。但是，人体本身只能够通过暴露在阳光下合成维生素D，少量的维生素D也存在于食物中，例如鱼、蛋黄、牛奶等食物。而对于宝宝来说，由于他们的皮肤比较嫩，不适合长时间暴露在阳光下，同时在初期母乳或配方奶中的维生素D也相对不足，因此需要额外补充维生素D。
据推荐，宝宝从出生后，每天需要额外摄入400IU的维生素D，这可以通过口服维生素D3的方式来辅助提供。此外，宝宝可以在辅食开始后适当添加含维生素D的食物，例如鱼肝油、蛋黄、牛奶等。
综上所述，虽然绿葫芦本身就含有多种营养物质，但是仍需要为宝宝额外补充维生素D，以确保宝宝骨骼健康和身体发育。需要注意的是，补充的维生素D量应该在医生的指导下进行。同时，对于宝宝来说，阳光是补充维生素D的重要途径，但是需要注意保护宝宝的皮肤，避免长时间暴露在阳光下，以及避免在强烈日照的中午时分进行阳光浴。
